Los padres de familia nos hacemos una pregunta cuando nuestros hijos cumplen seis meses: ¿puedo darle agua a mi bebé para que se mantenga hidratado? Si bien el agua ayuda a los adultos a regular su temperatura corporal, en los bebés puede ser perjudicial.

Según la Organización Mundial de la Salud (OMS) darle agua a los bebés antes de los seis meses puede generar en ellos desnutrición y diarrea. Además, puede hacer que los bebés dejen de tomar leche materna, lo cual es perjudicial para su desarrollo temprano.

La OMS recomienda que la lactancia sea exclusivamente materna los primeros seis meses de vida. Luego, pide introducir alimentos complementarios seguros y nutricionales hasta que cumpla los dos años, sin dejar de lado la leche materna. 

Beneficios de la lactancia 

La leche materna, como ya lo hemos mencionado, reduce el riesgo de enfermedades crónicas y mejora el desarrollo general del bebé. Además, los protege de las infecciones gastrointestinales y reduce la mortalidad neonatal. Pero, ¿qué otros beneficios genera la lactancia?

• Reduce la mortalidad en los niños malnutridos.
• Tienen menos posibilidad de padecer sobrepeso u obesidad.
• Mejora los resultados en las pruebas de inteligencia. 
• Se asocia a mayores ingresos en la vida adulta.
• Reduce los costos sanitarios.
• Reduce el riesgo de cáncer en los ovarios y la mama.
• Ayuda a espaciar los embarazos. 

Es importante que tomes en cuenta las recomendaciones de la OMS. Recuerda que el 80 % de la leche materna contiene agua, por lo que no es necesario darle agua sola para alimentarlo. La lactancia es crucial para el desarrollo del pequeño. 

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