Los pequeños son una bomba de sentimientos, pues la parte del cerebro que regula esas emociones aún no está desarrollada del todo. Este es el motivo por el cual los niños se enfadan e irritan con facilidad, incluso es la causa de los problemas entre hermanos. Una de las técnicas que ayuda a resolver estos problemas es la conocida como la “mesa de la paz” la cual les enseñará a resolver conflictos ya sean internos o externos.
¿Qué es la mesa de la paz?
La mesa de la paz es una técnica que ayuda a los niños a calmarse cuando surgen conflictos en el hogar y ayuda a que las emociones del niño no se desboquen. Es una mesa pequeña, equivalente al tamaño de los niños, la cual debe tener varias sillas, una por cada uno. En esta mesa se deberán colocar ciertos elementos como:
- Reloj de arena de al menos un minuto de duración. Con él, los niños podrán distraerse al ver caer los granos de arena y lo utilizarán como indicador para cuando les toque ceder la palabra al otro.
- Un objeto relajante. Puede ser una pelota antiestrés, la cual deberán pasarse cada vez que hayan terminado de hablar o sea su turno de tomar la palabra y se sientan más en calma.
- Una campanita o un timbre, el que tocarán cuando ya hayan resuelto el conflicto. Incluso se pueden usar los palos de lluvia, el cual imita el sonido del agua al caer y cumple una función relajante también.
Vale resaltar que a los niños no se les debe obligar a usar esta mesa, pues algunos de ellos pueden tomarlo como un castigo. Para ello, podrías hablar con tu hijo e indicarle que esa mesa puede usarla cuando él lo prefiera o cuando se sienta muy irritado, enfadado o nervioso, solo así entenderá que si está sentado ahí, no es porque hizo algo malo.
Puedes ayudar a tu hijo a que se sienta cómodo en la mesa con algunos libros y los cuentos infantiles son una excelente opción. En Theo y Leo contamos con el cuento “Aprende a ser paciente” que es una historia que enseñará a los niños a disfrutar de cada momento sin tanta prisa y con el que descubrirán la magia de saber escuchar, hablar y ser cuidadosos con sus acciones y con su entorno. O “Aprende a compartir” que es un cuento que fomentará en los niños la convivencia en armonía desde la generosidad y el respeto hacia su entorno.
Una vez que tu niño ya haya comprendido el uso de la mesa de la paz, se podrán incluir a otros miembros como el hermanito, entregándole el objeto de la paz como símbolo de buena voluntad para resolver un conflicto. Con ello, aprenderá a convivir con su entorno además de saber ceder la palabra cuando otro lo necesite y respetar los turnos de cada uno de los involucrados.
Si los niños son muy pequeños, es necesario que un adulto cumpla la función de mediador y los guíe, esto ayudará a que los niños no tomen actitudes acusatorias para con el otro y no se solucione el problema como uno quiere. Los adultos son mediadores, no jueces, pero pueden ponerle una serie de normas como no gritar, insultar, o golpear.
Convierte a tu hijo en el protagonista de una historia con nuestros cuentos personalizados e incentiva en ellos el hábito de la lectura y estarás así estimulando su inteligencia. ¿Te interesaría darle a tu hijo este cuento? Escríbenos a info@theoyleo.com o llámanos al 969 726 504.
