La cuarentena viene afectando la salud mental de los niños. Debido al encierro, muchos niños están presentando cambios de humor, alteración en el sueño y un aumento en la ansiedad.
Una encuesta realizada por psicólogos de la Universidad Miguel Hernández de Elche (España), concluyó que nueve de cada diez niños en el país ibérico se están viendo afectados psicológicamente después de estar más de un mes en aislamiento social.
El estudio entrevistó a 1125 padres, 712 italianos y 413 españoles, con hijos entre tres y 18 años. En él, se concluyó que el 69 % de niños y adolescentes tienen más dificultades para concentrarse, el 49 % se siente más aburrido de lo habitual, el 43 % está más irritable, el 36 % es más dependiente de sus padres y el 30 % se preocupa cuando alguien sale de casa.
Para cuidar lasalud mental de los niños, la pediatra Ángela Camacho le recomienda a los padres de familia ser sinceros con sus hijos. “Ellos confían en que sus padres les den una sensación de seguridad. Algunos piensan que los protegen al no decirles nada, pero ellos, al igual que los adultos, necesitan información. El desconocimiento les genera más estrés”, explica la experta.
El segundo consejo que brinda Camacho para cuidar la salud mental de los niños es evitar el exceso de noticieros. Según argumenta, es importante que el niño conozca el problema; sin embargo, es necesario que no sepa muchos detalles, para evitar que su preocupación y estrés aumente.
Por último, recomienda crearles distracciones para suplir el contacto social. Por ello, es necesario que los pequeños vean películas que les guste y lean cuentos personalizados después de las tareas.
¡Acompaña el tiempo libre de tus hijos con una buena lectura! Deja que tu hijo sea el protagonista de la historia con nuestros cuentos personalizados, de esta forma le ayudarás a desarrollar su lenguaje y mejorar su comprensión lectora. ¿Te interesaría darle a tu hijo un nuevo cuento? Escríbenos a info@theoyleo.com o llámanos al 969 726 504.
